中学田径技术课教案
年级班级人数周次课次日期执教老师
组织形式：
▲（图一）
一、组织形式：集体练习
二、教与学：
1、教师讲解慢跑时的方法和要求
2、学生练习，教师在旁指导。

一、组织形式：
▲（图二）
二、教与学：
1、教师讲解练习的方法和要求并做镜
面示范。

2、教师喊口令，学生练习，教师在旁
指导。

一、组织形式：分组练习
××××
××××
▲
××××
××××
1
1
练习。

3、教师在旁指导，纠正错误动作
4、优秀学生成果演示
5、点评
一、组织形式：
▲（图六）
二、教与学。

1、教师示范和讲解放松方法。

2、学生在教师带领下作放松练习。

一、组织形式：（同图一）
1。