高中体育与健康教案：《体育与意志品质的培养》
高中体育与健康教案：《体育与意志品质的培养》
体育与意志品质的培养
课的构思和设想：
高中体育与健康课程是一门以“健康第一”为指导思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康的提高为目标，以培养学生健康体魄为目的的一门课程；也是一门十分注重提高学生自主学习、探究学习和合作学习能力培养以及重视培养学生的爱好和专长、促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识形成的一门课程。

它要求在发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性和主动性，培养学生的创新精神。

本课的主题《定向运动》，是一项时尚运动，是一项征服大自然的生存运动。

在课的总体设计上，本着求实，探索，创新的思路来展开；在教学模式上，采用快乐体育的教学模式，也就是让学生体验运动的乐趣，培养学生自主学习的意识，提高学生的实践能力和发展，渗透文化内涵，拓宽体育教学功能，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。

培养学生公平竞争、顽强拼搏、实事求是的优良品质和优秀的体育道德作风。

本课教学中始终以发挥学生主体作用为原则，教师做好主导作用，激发学生的学习兴趣和积极性。

定向运动是一项融体力与智力于一体的新兴的体育运动项目，通过本课让学生亲身体验这一项运动，对这项运动有个初步的了解，培养他们的兴趣爱好，同时也提高了学生的耐久跑的能力，改变了以前耐久跑教学中出现的枯燥乏味的局面，并且使学生能结合文化知识，使学有所用，让学生有成就感。

通过定向运动的教学还能提高学生的识图能力，适应能力，培养学生独立思考、独立解决所遇到的困难的能力及受到压力下迅速做出反应，果断决定的能力，放松了身心，增加了乐趣。

教学目标：
1、了解定向运动的有关知识，初步学会看图并能顺利的跑完全程。

2、强健体魄，提高学生耐久跑的能力。

3、培养学生自主、探究及合作学习的能力和逻辑思维、创新能力。

4、激发学生的体育兴趣，培养学生勇往直前的精神和良好的心理素质。

课的重点和难点：
重点：介绍如何进行定向运动及定向跑的过程中的体力分配
难点：如何快速的看懂图、选择最佳路线。

课的教学过程和设计：
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体育与健康课教案
1.教师带领学生边慢跑边讲有关定向知识
2.教师把学生的三列横队变为六队,每队5人,并选定一名队长（发袖标及指北针）
3.热身运动：团结一致辨方向
(1)教师讲解练习方法:各小组的所有组员都一手抓呼啦圈，听老师口令统一、准确的移动
（2）老师口令：向东、向西、向东南等
4.指挥学生在各小组长的带领下练习
5.教师随时观察指导。